Au secours! stagnation démoralisante!!!

Bonjour tout le monde!
ça avait bien commencé avec des pertes éclairs, des - 2 kg en une semaine,etc....le temps passe, déjà 1 mois et demi de WW et voilà la mauvaise blague: je ne perd plus et même j'ai repris 200 grs (pas énorme , je sais) cette semaine....bon ok, il ya eu le hachis parmentier pas prévu chez les potes....mais d'habitude côté sérieux, je suis au top! comme jamais avec un régime!
Alors, c'est normal cette stagnation? Que puis-je faire contre?
C'est dommage je suis en train de craquer et de reluquer de plus en plus l'assiette (à 3000 points!) de mon mari....help!
Bonne journée à toutes
Pilou

courage pilou !!! les paliers cest tout a fait normal cest si tu veux ton corps qui fait de la résistance ! dans ces cas la, il ne faut pas flancher et bien résister, cela peut durer qqs jours, voire une semaine ou deux mais après ta perte repartira de nouveau...
ce que tu peux faire pour la booster un peu cest de faire qqs journées a 17pts (pas moins) ou alors prendre patience, a toi de voir ce qui te va le mieux !!!
chaque régimeuse est confrontée aux fameux paliers, ne t'en fais pas, c'est normal !!!

mais oui !!!! tout le monde a ce palier!!!!!
:snif: on peut rester 1 semaine voire 15j sans bouger!!!!
:a17: et hop 1 kg de moins !!!!!
:a13: alors ne craque surtout pas!!!!!! croit en toi!!!!!!
:a8: ça va redescendre!!!!!!
courage pilou!!!! :yes!:
mimi :timide:

Lis le post que DViolante a mis à ce sujet ! Elle nous fait des récap de ce qui se dit aux réunions et la dernière c'était le sujet justement !!!

Courage !

Tout à fait vrai !

Mais moi je suis restée plus d'un mois sans (trop) bouger : -500g, vite repris.

De ma faute évidemment.