Et mon homme ?

J' ai un petit souci que vous allez toutes pouvoir m'aider à résoudre, je n'en doute pas... Voilà, mon homme a lui aussi quelques kilos à perdre et en lui calculant ses points repas, j'ai trouvé qu'il avait droit à 33 points. (Eh, oui, il est grand, il est costaud, il est beau... AH.... Oups, je m'égare :: ).
Comment préparer nos repas sachant que moi je suis à 20 points ? Et en même temps quelqu'un aurait-il des idées menu à 33 points ?
Merci pour tout...
Bises à toutes.

coucou et bien mon mari aussi a 33 points moi j'en ai 32 par ce que j'allaite alors il lui suffit par exemple de prendre en dessert des danettes, du pain en plus, ou un peu plus de riz, de viande, etc...

aller courage et puis s'il n'utilise pas tous ses points ce qui m'etonnerais pour un homme il peut les éconimisés (jusqu'a 4 par jour je crois " a confirmer")

:a256: Moi aussi mon homme a besoin d'aide :a1: il a droit à 35 pts mais je n'arrive pas trop à faire ses menus, depuis 2 semaines il a seulement perdu 1,2 kgs. :pff:

:bjrn:

Je ne pense pas que les menus diffèrent de celui des femmes, il suffit juste d'augmenter les quantités, de rajouter du pain si toi tu n'en manges pas !

En fait, je pense qu'un homme, par rapport à nous, peut manger normalement un repas mais il faut éviter les extras (gâteaux, bière, ...)

Je vais voir si je trouve autre chose pour les hommes !

Mais ne soyez pas trop pressées parcequ'en ce moment c'est pas la joie à la maison !!! Ma puce est malade !

A+

Merci Sophie de d'occuper du problème des menus pour nos hommes. Pour l'instant le mien n'est pas encore démotivé; j'espère que ça va continuer car il faut qu'il maigrisse( il pèse 122 kgs 600).
:/*: à ton petit Hugo pas marrant un "piou piou" malade

Aller lire ça les filles ! Je n'ai pas trouvé grand chose pour les hommes malheureusement désolée !

http://ron.infirmier.free.fr/modules/news/article.php?storyid=921

quand meme Sophie et bon week-end :bonsoir:

Je n'ai pas d'homme à la maison, mais je pense que c'est une question de quantité. Nous, 4 cs de pâtes et eux 8.... C'est pas justes, hein !!

Notre petit Hugo a toujours la gastro ???

Bisous

mo aussi je pense qu'il faut juste changer les quantités car sinon, bonjour la galère!!

Oui c'est la galère les menus pour les hommes j'arrive pas trop.Enfin on verra si cette semaine il a perdu plus de poids car il en a à perdre 122kgs 600 à la pesée la semaine dernière, je voudrais qu'il aille jusque 100kgs c'est pas gagné car il adore manger plein de cochonneries.Et comme il fait des postes il mange toujours en décalé sauf le week-end.Voilà la vie de mon homme.

MERCI les filles pour tous ces conseils... Ce qui m'inquiète un peu c'est que mon homme a beaucoup plus de mal que moi à se tenir à un régime équilibré... C'est dur de résister à une invit au restau... même s'il propose un couscous... alors que la veille on a mangé chez sa mère un bon gros confit de canard... Ouh...ls points... Allez je m'accroche et ne me laisse pas déconcentrer.

MERCI les filles pour tous ces conseils... Ce qui m'inquiète un peu c'est que mon homme a beaucoup plus de mal que moi à se tenir à un régime équilibré... C'est dur de résister à une invit au restau... même s'il propose un couscous... alors que la veille on a mangé chez sa mère un bon gros confit de canard... Ouh...ls points... Allez je m'accroche et ne me laisse pas déconcentrer.